Красивые волосы осенью и зимой

Меню:

Главная страница





Статьи на разные темы

На сайте вы можете найти полезную информацию о самых различных вещах. Владельцам веб-сайтов - вы можете разместить на этом и других сайтах статьи со ссылками на свои ресурсы. Об условиях размещения можно узнать, написав админу сайта.

Полезные материалы

Красивые волосы осенью и зимой

Больше ухода и заботы

Если летом волосы страдают от солнца, то зимой от холодного ветра и мороза. В разное время года есть много средств ухода за волосами. Поэтому именно сейчас важно не забывать использовать природные средства: смазывать корни волос касторовым и репейным маслом. Также стоит использовать, травы, бальзамы и специальные шампуни, которые защищают окрашенные, ломкие и сухие волосы. Чаще находите время на себя и иногда бавте свои косы нежным массажем. А вот сушки феном и плойкой в ​​осеннее и зимнее время используйте реже, ведь в холодное время от изменений температур волосы становятся достаточно поврежденные.

Сбалансированное питание

Неоднократно и парикмахеры и профессиональные стилисты в рекламных роликах восхваляют, как разрекламированные ими средства питают корни волос. Не уверена относительно этих средств, но мысль о питании корней действительно правильна. Здоровый вид наших волос буквально зависит от того, как мы питаемся. Сбалансированная диета не только полезна для фигуры, наличие всех необходимых витаминов, микроэлементов помогает волосам увеличить количество здоровых луковиц на голове, из которых оно произрастает. Так мы получим естественную формулу структуры наших волос.

Не более 100 волос в день

Выпадение волос – естественный процесс. Оно обновляется, как и наша кожа. Нормой считается потеря не более ста волосков в день. Если волосы выпадают больше и систематически, то это уже повод, чтобы обратиться к специалисту. Факторами его интенсивного выпадения могут быть: нарушение гормонального фона, обмена веществ, плохая работа желудочно-кишечного тракта. Чаще всего мы теряем волосы из-за стресса и неправильного питания.

Качественные материалы

Таурин и цинк – необходимые строительные материалы для обеспечения нормального роста волос. Таурин – незаменимая аминокислота, которая поддерживает баланс кальция в организме и стимулирует процессы восстановления тканей, позволяя вырасти новому волосам. Его достаточно в красном мясе курицы и индейки. Другой важный микроэлемент – это цинк. Он активизирует синтез кератина, с акого состоит ствол волоса. Цинк также в мясе, орехах, клубники, а больше всего его в морепродуктах.

Шапки, шляпки

Иногда, рискуя простудиться, вы можете легко, не задумываясь, пренебрегать шапкой – ведь она портит прическу. Но если провильно вложить волосы и верно подобрать головной убор, можно сохранить красоту и здоровье. После того, как прическа побывала в “объятиях” головного убора от нее, как правило, не остается и следа. Шапка придавливает волосы, уменьшает объем прически. Но отказаться от шапки в зимнюю стужу – значит не только простудиться, но и повредить волосы, ведь от холода и ветра они становится сухие и ломкие. Во-первых, нужно подобрать головной убор, который бы “относился” к прическе бережно. А во-вторых, стоит научиться выполнять стойку укладку – такую, которая не слишком деформируется под шапкой.